健康管理師-母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)

1、注意衛(wèi)生。喂奶前，患者需要用溫水洗手和乳頭，然后用熱毛巾擦干，防止乳頭上的汗水、污垢和細(xì)菌通過(guò)吸吮進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。此外，母親在喂奶前需悄悄按摩乳房，擠出幾滴母乳，然后再開(kāi)端母乳喂養(yǎng)。

2、姿態(tài)要端正。母乳喂養(yǎng)的時(shí)分一般采用坐姿，可以坐在床頭或扶手椅上，背部靠穩(wěn)，后背墊有一兩個(gè)靠墊，盡量放松全身，然后用一只臂膀抱著孩子，另一只手的食指和中指夾住乳頭的上部，用食指悄悄向下按壓，使乳頭略微離開(kāi)嬰兒的鼻子，避免乳房擋住孩子的鼻孔，防止嬰兒因快速吸吮母乳而窒息或吐奶。兩側(cè)乳房輪流喂，吸盡一側(cè)再吸吮另一側(cè)。

3、喂養(yǎng)時(shí)刻。嬰兒在出生前3-4天內(nèi)需每2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次，白天喂養(yǎng)8次，晚上喂養(yǎng)2-3次。嬰兒3個(gè)月大時(shí)，通常需每4小時(shí)喂養(yǎng)一次，白天喂養(yǎng)5次，晚上喂養(yǎng)1-2次。因而，主張清晰嬰兒的喂養(yǎng)時(shí)刻，防止漏食或過(guò)量喂養(yǎng)。此外，值得注意的是，不要在嬰兒哭的時(shí)分馬上喂，需要查明嬰兒是否饑餓、排便或不舒服。4、完成喂奶后，不要馬上把嬰兒平放，應(yīng)將嬰兒豎直抱起，頭靠在媽媽肩上，悄悄拍背，排出吞入胃里的空氣，以防止溢奶。