誤區(qū)一：SPF值越高越好
SPF60已經(jīng)足以抵擋將近98%的UVB紫外線。因此，SPF值不是無限制越高越好。
誤區(qū)二：防曬指數(shù)可以累加
SPF12的防護(hù)時(shí)間約為4小時(shí)，涂抹SPF12的防曬產(chǎn)品，可以抵御陽光4小時(shí)而不被曬傷。4小時(shí)后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小時(shí)的防護(hù)？要想得到8小時(shí)的防護(hù)不等于SPF12涂抹兩次，而必須選擇SPF30。
誤區(qū)三：曬黑一點(diǎn)的皮膚更健康
曬黑對(duì)皮膚是不健康的，曬黑是皮膚對(duì)陽光傷害的一種防御能力。當(dāng)人體受到紫外線照射時(shí)，會(huì)在基底層形成更多的黑色素來對(duì)抗紫外線對(duì)皮膚的傷害，這也是皮膚的一種自我保護(hù)功能。膚色變黑雖然是一種保護(hù)，但這種保護(hù)的防曬系數(shù)SPF只有2，幫助并不大。任何程度的曬黑都會(huì)增加皮膚癌的機(jī)會(huì)，更是造成皮膚老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的曬黑是健康的。
誤區(qū)四：擦了防水型防曬就不怕水了
防水型的防曬并非真的防水，有些防曬在水中仍可保有防曬能力一段時(shí)間，但還是沒有辦法做到真正的防水。所謂防水，其實(shí)是“抗水”，例如在水中40分鐘后仍可保持標(biāo)簽上的防曬系數(shù)，而“極抗水”，可在水中維持80分鐘。在流汗或游泳時(shí)，“防水型” 的防曬必須每90分鐘左右擦一次。
抗水型防曬的配方和一般防曬不同，通常是用丙烯酸的技術(shù)做成的，丙烯酸可以使防曬的分子在水里依然緊密結(jié)合在一起，而在皮膚表面形成一道薄膜，這道薄膜可以承受水的扭曲力和拉扯力。日常生活中，不推薦使用專門的抗水防曬，因?yàn)楸┧釙?huì)造成黏膩的感覺。如果不是從事水上運(yùn)動(dòng)，選擇日常防曬即可。
誤區(qū)五：擦了防曬粉底就不用基礎(chǔ)防曬了
含防曬成分的粉底可靠嗎？出門前20分鐘先使用足夠的防曬，再擦防曬粉底，出門后20分鐘再補(bǔ)上一層防曬粉底，才可以得到最佳的防護(hù)。使用含防曬功能的粉底必須每?jī)尚r(shí)重新補(bǔ)妝，才能延續(xù)陽光的保護(hù)。
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