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記憶力訓練機構(gòu)整理出了一些“記憶力訓練方法”

賦能網(wǎng) 2019-07-24 6195

記憶力培訓

記憶力訓練法是影響學生學習能力的重要因素之一。因此,很多家長想知道有什么方法可以提高記憶力?現(xiàn)在,記憶力訓練機構(gòu)整理出了一些“記憶訓練方法”,希望能給大家?guī)硪恍椭?/p>

當然,凡事都有規(guī)矩。如果我們遵守規(guī)則,我們可以事半功倍。記憶也是有規(guī)律的,按照記憶到記憶的規(guī)律,通過全腦教育記憶力的方法學習,會有效提高記憶效果

每個人都有出色的視覺和空間記憶系統(tǒng)。一旦使用,他們會通過充滿樂趣、創(chuàng)造力和想象力的方法記憶,擺脫枯燥的死記硬背,事半功倍

方法一:請準備即時記憶力培訓卡。在盯著4格牌5秒鐘后,轉(zhuǎn)向卡片背面,畫出你在空白底卡片上用彩色蠟筆看到的圖案,不斷地增加正方形的數(shù)目,這樣當卡片是40個正方形時,就形成了即時記憶

方法二:準備一系列圖片,用想象將相鄰的圖片按順序與故事組合起來,然后在回憶時回憶故事。一開始可以記住10張圖片,并逐漸增加難度。用這種方法可以訓練單詞或物體

方法三:盯著一張圖片,然后閉上眼睛,回憶圖片內(nèi)容,盡量完整。例如,畫中的人物、衣服、桌椅和各種裝飾品?;貞涍^后,睜開眼睛,再看看原畫。如果它是不完整的,再回憶一遍。這種訓練不僅能培養(yǎng)集中注意力的能力,而且能在更大范圍內(nèi)提高注意力的能力。在地圖上尋找一個陌生的城鎮(zhèn)也可以提高觀察時的聚焦能力

方法四:仔細聽CD上播放的文字錄音,準確地記錄在大腦中。錄音結(jié)束后,記住錄制的內(nèi)容,并將其寫在相應(yīng)的空白處

以上是關(guān)于“記憶力訓練法”的內(nèi)容介紹,希望能對你有所幫助。想了解更多關(guān)于記憶力訓練的相關(guān)信息,歡迎咨詢。


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