是不是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，別人用著特別有效的產(chǎn)品，自己卻沒有什么效果？
是不是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，就算是昂貴的護(hù)膚品，自己用著卻體現(xiàn)不出價值？
其實(shí)，并不是我們的皮膚的問題，也不是產(chǎn)品的問題，而是護(hù)膚時段的選擇問題。
今天就來教大家怎么分好時段護(hù)膚，讓護(hù)膚效果達(dá)到翻倍的效果。
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一天養(yǎng)膚時間表
早上5點(diǎn)~7點(diǎn) 晨間排毒排水腫
上午7點(diǎn)~9點(diǎn) 最佳吸收期，補(bǔ)充美容飲
人體消化功能最強(qiáng)的時候，美容食品這時候吃吸收最好。
上午9點(diǎn)~11點(diǎn) 分泌旺盛，避免油膩膩
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皮脂腺的分泌非常活躍，因此要注意出油現(xiàn)象，可以用噴霧和吸油紙來抑制過油。
下午1點(diǎn)~3點(diǎn) 皮膚脆弱，加緊補(bǔ)給
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。
這時若想使肌膚看起來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜等。
下午4點(diǎn)~7點(diǎn) 補(bǔ)養(yǎng)高峰期
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晚上9點(diǎn)~11點(diǎn) 修養(yǎng)生息，放松肌膚
此時微血管抵抗力衰弱，不適宜做美容護(hù)理，應(yīng)當(dāng)靜養(yǎng)休息。
晚上11點(diǎn)~凌晨5點(diǎn) 睡眠時間，充分滋養(yǎng)。
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